Kuinka säilytän toimintakykyni akuuteissa muutos- ja kuormitustilanteissa
Koulutuksessa tilaa
Ilmoittautuminen päättyy 5 päivän päästä
Työn määrä, kustannuspaineet, vaade oppia koko ajan uutta tai vaikkapa hankalat tilanteet kuormittavat ja heikentävät kykyäsi käyttää osaamistasi ja kapasiteettiasi taitavasti. Kuormituksessa on kyse aivojemme luontaisesta tavasta reagoida ja toimia uhkaavaksi koetun asian edessä. Kun huolehtii aivojen perustoimintaedellytyksistä ja ymmärtää niiden käyttöjärjestelmää, voi opetella yksinkertaisia keinoja, jotka mahdollistavat paremman aikaansaamisen ja palautumisen jo työpäivän aikana, jotta kuormitusta ei viedä kotiin eikä se jää kasaantumaan.
Koulutusalue:
Työhyvinvointi, Työyhteisö - ja työelämävalmiudet
Koulutustapa:
Etäkoulutus
Alkaa:
10.12.2024 9.00
Päättyy:
10.12.2024 12.00
Ilmoittaudu:
26.11.2024 23.00 mennessä
Hinta:
390 e + alv.
