Asiantuntijan tunnetaidot
Ajankohta
09.10.2025 09.00 - 12.00
Koulutustapa
Etäkoulutus
Hinta
390 e + alv.
Kesto
0,5 päivää
Työelämä on täynnä tehtäviä, tilanteita ja kohtaamisia, jotka herättävät epämukavia tunteita mm. huolta, epävarmuutta, riittämättömyyttä, turhautumista ja pelkoa.
Tämä koulutus tarjoaa käytännöllisiä vinkkejä pärjätä paremmin tunteita herättävissä tilanteissa ja kohtaamisissa. Opit ymmärtämään, mistä ja miksi tunteet kumpuavat sekä saat keinoja kohdata ja käsitellä niitä.
Koulutuksen ennakkotehtävänä sinua pyydetään anonyymisti kertomaan, mitä haluat tunnetaidoista oppia ja toiveita käytetään sisällön tarkentamiseen. Itse koulutuksessa jaat omia näkemyksiä juuri sen verran kuin haluat – voit myös keskittyä pelkästään kuuntelemaan ja tekemään tehtäviä.
Koulutuksen sisältö:
– Millaista on tunnetaitava toiminta?
– Varmista kykysi säädellä tunteita
– Tunnista oma ”tunnetyyppisi” – mitä tarve vahvistaa?
– Käytännön keinoja kohdata ja käsitellä omia epämukavia tunteita
– Suojaudu muiden epämukavilta tunteilta
– Käytännön keinoja ruokkia myönteisiä tunteita
– Ilmaise tunteita taitavasti ja vahvista psykologista turvallisuutta
Jaksaminen paranee, kun epämukavat tunteet eivät jää päälle. On helpompi saada tärkeitä asioita aikaan, kun pystyy epävarmuudesta tai huolista huolimatta tietoisesti toimimaan. Tunnetaidoilla on iso merkitys myös vuorovaikutuksen ja yhteistyön sujumiseen, sillä valtaosa viestinnästä tapahtuu tunnetasolla.
Saat koulutuksesta keinoja rakentaa omalla viestinnälläsi psykologista turvallisuutta ja ilmaista itseäsi jämäkästi.
Opit myös suojautumaan siltä, että muiden epämukavat tunteet tiedostamatta tarttuisivat ja kuormittaisivat sinua. Mitä paremmat tunnetaidot sinulla on, sitä vähemmän olet riippuvainen muiden tunnetaidoista tai – taidottomuudesta.
Tämä koulutus on suunnattu henkilöille, jotka haluavat parantaa tunnetaitojaan työelämässä.
Virpi Haverinen on johtamisen ja työyhteisötaitojen sertifioitu valmentaja (resilienssi-, tiimisynergia-, sosiaaliset ja tunnetaidot ESCI) sekä coach (Brain-Based Coach, tunnelukkovalmentaja).
Virpin intohimo on auttaa valmennettaviaan tekemään omaa työtään tuloksellisemmin samalla hyvinvointiaan vaalien. Virpin valmennuksista saat sekä aivotutkimuksen ja käyttäytymistieteiden ymmärryksen ihmisestä että käytännön keinoja ja taitoja helpottamaan omaa työtäsi.
Ilmoittaudu koulutukseen
Ilmoittaudu nyt